Mehr Vitalität und Energie im Alltag

Du wünschst Dir mehr Vitalität in Deinem Alltag? Deine Tage sind beruflich, familiär und persönlich vollgepackt und die knappen Zeitfenster zum gesunden Einkaufen, Kochen und entspannten Essen schließen sich immer häufiger. Mal abgesehen von Deinem schlechten Gewissen wünschst Du Dir hier eine gesunde und bezahlbare Lösung, um leistungsstark und mit viel Energie und Vitalität Deinen Alltag meistern zu können.

Ich bin Yvonne Petschow, 43, Ehefrau und Mutter. Aufgrund meiner Selbständigkeit mit meinen vielen verschiedenen Standbeinen und den damit verbundenen gut gefüllten und getakteten Tagen habe ich mich Ende 2017 gefragt: was kann ich tun, wenn mir meine Gesundheit wichtig ist, wenn ich meinen Körper gut versorgen möchte und Erschöpfung sowie Krankheiten vorbeugen will? Alles dem Zufall überlassen oder hoffen, dass es schon passen wird? Ich denke, beim Thema Vitalität ist Hoffnung keine Strategie!

Stattdessen möchte ich vor allem präventiv meine Zellen gut versorgen und schützen. Ich möchte ein starkes Immunsystem, was nicht anfällig ist gegen alle möglichen Keime. Mein Stoffwechsel und meine Fettverbrennung sollen spürbar aktiv funktionieren. Mein Körper soll gut entgiften und schnell regernieren. Beim Schlafen, nach dem Sport und auch nach Tagen mit einem extrem hohen Arbeitspensum und Streßpegel.

Für all das ist entscheidend, mit welchen LEBENSmitteln, “Treibstoff”, Nährstoffen ich meinen Körper “flute”.

Vitalität spürst Du für Dich aktuell gar nicht

Dein Körper kann die Summe aus emotionalem, mentalem und physischem Stress, suboptimaler Ernährung und zu wenig Bewegung sehr lange kompensieren. Er schickt Dir zwar Müdigkeit, Abgespanntheit, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Übergewicht, Haarausfall, brüchige Nägel und ist anfällig gegen alle möglichen Krankheiten, aber umbringen tut Dich das vorerst nicht.

Ich möchte den Status Quo in Frage stellen. Ich glaube nicht, dass wir lange gesund und leistungsfähig bleiben, wenn wir uns mittel- und langfristig so wenig bewegen und so unbewusst und nährstoffarm ernähren.

Dein Körper spiegelt Dir den Status Deiner Vitalität

Dein Körper möchte Dir dienen, aber Du musst ihn auch befähigen. Nur so kann er mit Dir gemeinsam Deine anspruchsvollen Tage meistern. Ich trage meinen Alltagsrucksack definitiv leichter und besser, wenn ich fit bin und mich selber gut fühle. Das spüre ich deutlich jeden Tag, denn die Lösungen und Strategien, die ich hier mit Dir teilen möchte, haben seit Januar 2018 mein Leben und das meiner Familie spürbar verbessert.

Mehr Vitalität durch vielfältiges Obst und Gemüse

Ich wollte vor allem Qualität und Vielfalt bei Obst und Gemüse. 4 Monate im Jahr kann ich mich in Deutschland gut saisonal mit Produkten aus der Region versorgen, mal abgesehen davon, dass auch regional vieles nicht voll reif geerntet wird. Sonst würde es wohl verdorben auf meinem Küchentisch liegen. Die Inhaltsstoffe im Obst und Gemüse, die mich und meine Zellen wirklich gesund und vital halten, sind jedoch erst in den letzten 3 Tagen vor der Vollreife vollständig ausgebildet.

Außerhalb der genannten 4 Monate muss ich auf importierte Dinge zurückgreifen. Die werden oft grün geerntet. Sie reifen auf dem Transport und in riesigen Logistiklagern nach und werden dabei ewig gekühlt. So gehen Nährstoffe zusätzlich flöten.

Weitere Anforderungen für eine gesunde Ernährung

Auch wollte ich gern Dinge vermeiden, wie Genveränderung, Bestrahlung, verbotene Substanzen, künstliche Stoffe, Zucker, Konservierungsstoffe, synthetische Farbstoffe, chemische Stabilisatoren, Herbizide, Insektizide, Nitrate, Gluten, Laktose.

Erfüllt Deine Ernährung täglich all Deine Anforderungen?

Kannst Du zeitlich und monetär täglich dafür sorgen, dass all diese Anforderungen an eine gesunde Ernährung erfüllt werden? Ich nicht! Deshalb habe ich mich für Produkte als Nahrungsergänzung entschieden, die besser untersucht sind, als viele andere Nahrungsmittel. Für mich ist das die beste und wertschätzende Investition in mich selbst und meinen Körper. Er dankt es mir mit einem wachen Geist, Vitalität und Leistungsfähigkeit, einem starken Immunsystem. Und er geht dafür im Gegenzug viele Extrameilen mit mir, wenn ich diese vor allem in meinem vielschichtigen Business einfordern muss.

Ausgelaugt, schlapp, müde, anfällig, ungeduldig, genervt, gestresst? Ich kann Dir nachhaltig helfen, wenn Du Dir mehr Vitalität und Energie im Alltag wünschst.

Fit, stark, gesund und vital im Alltag. Hier bist Du richtig.

Mein Konzept ist aufgebaut auf 4 Säulen, mit denen Du vital und erergiegeladen Deinen Alltag mit all seinen Herausforderungen rockst.

Säule 1 Vitalität/ Prävention

gesunde Ernährung ohne Verzicht

✔ hilfreiche Einkaufslisten (auch vegan)

große Rezeptsammlung für abwechslungsreiche Mischkosten (auch vegan)

✔ Exkurs zum Thema “Blutgruppenernährung” 

Säule 2 Vitalität/ Prävention

Sport & Bewegung mit oder ohne Fitnessstudio

✔ Trainingspläne für zu Hause zum einfachen und effektiven Umsetzen

✔ Trainingspläne fürs Fitnessstudio

✔  Facebookgruppe für Online-Workouts (live oder im replay)

✔  Yoga Trainingsplan

Säule 3 Vitalität/ Prävention

Motivation und Community

✔ ich zeige Dir als Dein persönlicher Ansprechpartner den Weg und motiviere Dich

✔ Facebook- und WhatsApp-Gruppen für Erfahrungsaustausch, Inspiration, Motivation, Tipps, Tricks und Rezepte

Säule 4 Vitalität/ Prävention

 Premium Produkte für 4 Monate

 

✔ vollwertige intelligente Mahlzeiten mit ausgewogenem Nährstoffprofil

✔ Dein Körper wird perfekt versorgt aufgrund der richtigen Kombination aus komplexen Kohlenhydraten, hochwertigen pflanzlichen Eiweißsorten, gesunden Omega-3-Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen

✔ ballaststoffreich, vegan & glutenfrei

✔  ohne künstliche Zusatzstoffe & nicht gentechnisch verändert

✔ niedriger glykämischer Index

✔ made in Europe

Mein hochwertiges Produktpaket für Dich

für mehr Vitalität und Energie in Deinem Alltag

Je nachdem, wie viel Du investieren möchtest, gibt es unterschiedliche Pakete, die Dich für mindestens 4 Monate optimal auch in Deinem stressigen Alltag versorgen. D.h. Du investierst mit der 4. Säule wertschätzend in Deine Gesundheit. Und hier kommt mein Geschenk an Dich: die Säulen 1, 2 und 3 im Wert von 199€ gibt es als Bonus und Coachingpaket zur Säule 4 dazu.

Möchtest Du wissen, wie ich Dir helfen kann, gesund, fit und leistungsstark Deinen Alltag zu meistern?

Buche jetzt Dein 15 minütiges Gespräch mit mir. Unverbindlich. Kostenfrei.

Nimm Deine Gesundheit in Deine eigenen Hände und versorge Deinen Körper mit den Nährstoffen, die er zum Strahlen braucht. Deine Gesundheit zu fördern ist eine Investition und keine Ausgabe.

Wenn Du Premiumziele hast für Deinen Körper, Deine Ernährung und Deine Gesundheit, dann benötigst Du für Deine Vitalität auch Premiumprodukte.

Premiumkapseln: das natürlich bunte Power Trio

Sie enthalten ein breites Spektrum an sekundären Pflanzenstoffen aus der Natur. Du profitierst damit täglich von den wertvollen Bestandteilen aus 30 unterschiedlichen Sorten Obst, Gemüse und Beeren, die auf dem Höhepunkt ihrer Reife geerntet und durch ein firmeneigenes Verfahren schonend verarbeitet wurden. Die natürliche Reinheit wird sichergestellt durch ständige Laborkontrollen des SGS Institut Fresenius. Über 20 universitäre Studien beweisen, dass dieses Obst-Gemüse-Beeren-Konzentrat nicht nur im Blut, sondern auch in Deiner Zelle ankommt und sie damit schützt.

Auslese aus Omega 3, 5, 6, 7 und 9-Fettsäuren pflanzlicher Herkunft

Das „flüssige Gold“ wird gewonnen aus dem Öl von Samen, Früchten (Granatapfel, Sanddorn) und Mikroalgen. Es kann sich positiv auf Deinen Herzkreislauf und auch auf die Leistungsfähigkeit Deines Gehirns auswirken. Perfekt, denn oft arbeitest Du den ganzen Tag mit Deinem Kopf. Es hilft Dir also im Job und kann auch Deine Konzentration verbessern. Toll ist auch noch die entzündungshemmende Wirkung, denn jede Erkrankung entsteht durch Entzündungen in Deinem Körper.

Lift: natürliche Energie für Körper & Geist

Lift ist eine spannende Kombination aus natürlichen funktionalen Inhaltsstoffen, die den ganzen Tag Energie spenden. Das Koffein aus dem Matetee hält länger wach ohne Energiespitze. Mit Mango, Guave, Zitronenschale, rote Beete und Kirsche hast Du eine optimale Vitamin B Versorgung (B1, 2, 3, 5, 6, 9). Mit Lift in der Handtasche hast Du auch vor dem letzten Termin am Tag noch genug Energie, um konzentriert zu bleiben, Deine vollen Tage zu meistern und Deinen Körper und Geist zu pushen. 

Shake als perfektes Frühstück

Das Powerfood in Schoko und Vanille kann morgens Deine Alternative sein zum Weizenbrötchen beim Bäcker für 4€, das Deinen Nährstoffgehalt bei Weitem nicht deckt. Du kannst ihn bereits abends vorbereiten und bist so morgens ohne Aufwand direkt gut aufgestellt und versorgt. Es ist kein Diät- oder Eiweißshake. Er macht Dich aufgrund des ausgewogenen Nährstoffprofils 3 bis 5 Stunden satt ohne Völlegefühl und anschließenden Heißhunger.

Suppe als warme herzhafte Mahlzeit

Wenn Du mittags zwischen zwei Terminen nur 15 Minuten Zeit hast, schaffst Du es nicht, Dir aufwendig eine gesunde Mischkost zuzubereiten. Dann kommt die Suppe zum Einsatz. Eine schnelle vollwertige Mahlzeit, die immer anders schmeckt, je nachdem, welches Gemüse Du noch dazu verwendest. Und auch als Dipp oder Auflaufsauce oberlecker. Auch perfekt, wenn die Kinder abends was Warmes wollen.

Riegel als gesunde Nascherei in Schoko oder Frucht

Eine gesunde Empfehlung für unterwegs im stressigen Alltag. Den solltest Du immer in Deiner Handtasche oder im Auto haben, wenn der kleine Hunger kommt. Er sättigt Dich auf gesunde Weise für 3 Stunden ohne, dass Du ins Verdauungskoma fällst wegen seiner gesunden Balance aus Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten und Nährstoffen.

Paket “Anschnallgurt”

Gesamtsumme: 116€ bei vier monatlichen Zahlungen (entspricht bei 30 Tagen 3,87€ pro Tag) oder 448€ bei Einmalzahlung

Paket “Anschnallgurt & Airbag”

Gesamtsumme: 244,75€ bei vier monatlichen Zahlungen (entspricht bei 30 Tagen 8,16€ pro Tag) oder 939€ bei Einmalzahlung

Paket “Premium”

Gesamtsumme: 290,75€ bei vier monatlichen Zahlungen (entspricht bei 30 Tagen 9,69€ pro Tag) oder 1.115€ bei Einmalzahlung

Was meine Kund*innen über mich sagen

“Als Fitnesstrainerin und Mama von zwei kleinen Mäusen lege ich Wert darauf, dass unsere Ernährung ausgewogen und gesund ist. Gleichzeitig bleibt in der Selbständigkeit nicht immer genug Zeit, ausgiebig und frisch zu kochen. Hier helfen mir die Complete Produkte enorm, denn sie lassen sich einfach und angenehm in meinen oft recht stressigen Alltag integrieren. Vor allem, wenn mal wieder keine Zeit ist, gesund zu kochen, dann ist der Shake schnell gemacht und meinen Riegel habe ich auch immer dabei. Die Complete Suppe integriere ich in herzhafte Gerichte, z.B. Kürbissuppe, Gemüsepfanne oder Auflauf. Aktuell stille ich noch und da sollt man ja nicht hungern. Weil alle Complete Produkte gesunde Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette enthalten habe ich in den drei Monaten, seitdem ich sie nutze, 7kg abgenommen. Gerne empfehle ich die Produkte mit bestem Gewissen auch meinen Kunden im Fitnessstudio weiter. Ich glaube, dass neben Sport und Bewegung die Ernährung eine noch entscheidendere Rolle spielt, wenn ein Kunde ein körperliches Ziel verfolgt. Und wenn ich unmotiviert bin oder einen langen Dienst vor mir habe, dann nutze und liebe ich Lift, denn danach geht definitiv die Post ab.”

Lisa

Fitnesstrainerin und zweifache Mama

„Im Herbst 2019 traf ich Yvonne auf einer Veranstaltung. Ich fühlte mich krank, kraftlos. Von Arbeit, Haus und Hof, Familie und Freizeitstress überfordert fing mich Yvonne im wahrsten Sinne des Wortes an diesem Abend auf. Wenige Tage später hatten wir gemeinsam das Gesundheitspaket für mich und meine Familie geschnürt. Erst war mein Mann skeptisch, denn diverse Nahrungsergänzungsmittel hatten wir ja schon probiert und auf eine gesunde Ernährung achteten wir. Jedoch all dies, ohne langanhaltende wesentliche Veränderungen am Gesamtgesundheitsstatus festzustellen. Die Kinder waren regelmäßig erkältet und forderten uns Eltern mit Fürsorge und Arztterminen. Die Kindkranktage freuten weder uns noch unsere Arbeitgeber. Stress und zu wenig Sport sorgten für mehr Kilos auf der Waage und die gesundheitlichen „Zipperlein“ nahmen zu. Immer war irgendwas. Gar nicht zu reden von meinen bis dahin 28 Jahren Erfahrung mit Akne. Jetzt blicken wir auf ein ganzes Jahr mit unserem „Anschnallgurt & Airbag“ (bestehend auch der Premium- und Omegaauslese, den Shakes, meinem geliebten Lift und den Gummies für die Kinder) inkl. Eigengewichtsübungen zurück und sind überzeugt. Als Ingenieurin kann ich täglich mit Kraft und Energie für meine Erfolge brennen und Projekte verwirklichen. Die „Zipperlein“ und die Akne heilen und verschwinden. Und die Gewichtsreduzierung klappt ohne JoJo-Effekt. Es ist eine Wohltat und eine Freude jeden Tag gesund und kraftvoll erleben zu können. Und die Kinder haben seither sicher auch durch das tolle Kinderprodukt nicht einen Tag in der Schule gefehlt. Danke Yvonne für Deinen Zuspruch.“

Kerstin

Ingenieurin

 “Seit August 2018 nutze ich täglich die Premium- und OmegaAuslese. Ich arbeite als Erzieherin und bin den ganzen Tag von vielen Kindern umgeben. So komme ich mit den unterschiedlichsten Krankheitskeimen in Berührung. Daher ist es mir wichtig, meine eigenen Zellen gut zu versorgen, so dass ich ein stabiles und kräftiges Immunsystem habe. Da mich mein Job vor allem psychisch fordert finde ich auch das Omegathema für mich wichtig und bin froh, dass ich hier in einer guten Qualität einfach ergänzen kann. Den Completeshake nutze ich nicht täglich , aber gerne vor oder nach dem Sport oder als schnelles gesundes Frühstück.”

Mandy

Erzieherin

“Im September 2018 hat mich gleich der erste Wetterumschwung umgehauen und ins Bett gezwungen. Und irgendwie nahm die Erkältung kein Ende. Kein Hausmittel hat geholfen. Jeder weiß, wie auch Frau sich dann fühlt, wenn wir nicht zu 100% leistungsfähig sind.Darauf hin habe ich angefangen, die Premiumkapseln in der 3er Kombination zusammen mit den Omegakapseln zu nehmen. Und seit diesem Tag hatte ich keine Erkältung mehr. Auch ein 1 Jahr später nehme ich jeden Morgen meine Früchte-Raketen ein und möchte diese nun nicht mehr missen.Gerade nun im neuen Job im Außendienst mit tagtäglich viel Kontakt zu Menschen hat mich keine Erkältung aus der Bahn geworfen. Super praktisch ist für mich, auch die Früchte-Raketen mitnehmen zu können und in den Tag im Außendienst zu integrieren. Somit sind sie durch Dich mein zuverlässiger Helfer geworden, um gesünder durch das Jahr zu kommen.”

Stefanie

Unternehmerin

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